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Gemeinsam Eins ist eine inklusive Eltern-Kind Begegnungsgruppe für Kinder mit oder ohne Behinderung bis 14 Jahre und ihre Eltern.
Was machen wir?
- Kontakte knüpfen und sich über ihr „Eltern-sein“ und viele weitere Themen austauschen
- Kindgerechte Spiele und Beschäftigungen kennen lernen
- Impulse für ihren Erziehungsalltag bekommen
- Möglichkeit eigene Freiräume austesten und eigene Fähigkeiten ausprobieren
- Miteinander beim Singen und Spielen lernen, zusammen Spaß haben
Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldung im Nachbarschaftstreff erwünscht per E-Mail untermenzinger-treff@ag-buhlstrasse.de
Ehrenamtliche Gruppenleitung: Julia Diekgerdes (langjährige Kinderpflegerin und Inklusionspädagogin, 5 Jahre ehrenamtliche Tätigkeit bei SILOAH)
Fachliche Begleitung: Stefanie Fella (AWO München, Anlaufstelle Inklusion in Moosach)
Katja zeigt euch einfache Übungen, damit ihr gut Zuhause trainieren könnt. Die Übungen sind gut für Wirbelsäule, Beckenboden und euer Wohlbefinden. Außerdem lernt ihr eure Muskeln zu entspannen und zu dehnen. Katja ist eine professionell ausgebildete Trainerin und zeigt euch, wie ihr die Übungen richtig macht, auch wenn ihr Rückeschmerzen oder Probleme mit den Gelenken habt. Das Training kostet 2,50 pro Termin. Die Plätze sind begrenzt, daher ist eine Anmeldung über den Nachbarschaftstreff erforderlich. Bitte kommt in bequemer Kleidung und mit warmen Socken oder Gymnastikschuhen.
Neben ihrem Engagement im Nachbarschaftstreff bietet Katja als professionelle Trainier auch Outdoorfitness für Mütter in Moosach an. Siehe dazu: https://fitnachderschwangerschaft.webador.de/
Das Hood Training ist ein professionell angeleitetes Sporttraining für Jugendliche und junge Erwachsene. Die Teilnahme ist kostenlos und ohne Voranmeldung. Das Training findet im Park an der Karlingerstraße statt und wird gemeinsam von Nachbarschaftstreffs Moosach (Arbeitsgruppe Buhlstraße e.V.) und MILIM (Diakonie München-Moosach) organisiert. Das Angebot wird finanziert mit Mitteln der Städtebauförderung.
Ein offener Treff für Erwachsene, die in ihrer Freizeit gerne Malen oder Basteln und Lust auf neue Menschen haben. Pack einfach deine Farben, Papiere und weitere Lieblingsmaterialien ein und komm dazu! Die Treffen werden ehrenamtlich von Julia Khramtsova organisiert. Die Teilnahme ist kostenlos, wir freuen uns über Spenden. Die Werkstatt Karli17 findet Ihr in der Karlingerstr. 17.
Bitte anmelden im Nachbarschaftstreff unter Tel. 45 20 74 68.
Kundalini Yoga ist das Yoga der Lebensenergie. Energieblockaden lösen mit dynamischen Körper- und Atemübungen und Meditation. Mehr Flexibilität, Entspannung, Energie und bessere Konzentrationsfähigkeit. Das Training dauert 90 Minuten.
Die Kursleiterin ist Martina Eckstein. Die Teilnahme an 10 Trainings a 90 Minuten kostet 160, Euro, eine Ermäßigung ist auf Anfrage möglich. Eine Anmeldung über den Nachbarschaftstreff ist erforderlich.
Hast Du Lust auf Tanzen zu toller Musik und noch eine Menge Kalorien verbrennen, ohne, dass du es überhaupt merkst? Dann kommt zu Zumba® Kurs, für alle und jeden! Das Training dauert 50 Minuten. Die Teilnahme an 7 Trainings à 45 Minuten kostet 49 Euro. Die erste Schnupperstunde ist kostenlos. Johanna Garcia ist lizenzierten Zumba® Trainer mit professioneller Erfahrung in Flamenco, Ballett, Jazz und lateinamerikanische Tanz.
Anmeldung über Nachbarschaftstreff erwünscht per Mail an untermenzinger-treff@ag-buhlstrasse.de
Schaut euch auch Johannas Zumba-Profil-Webseite an: https://www.zumba.com/en-US/profile/johanna-garcia/2153749
Gitarren- und Klavierstunden für Kinder und Erwachsene in Gruppen. Für Anfänger kann zunächst eine Gitarre gestellt werden. Infos und Anmeldung über Dominikus Schmidt Tel. 0151/ 685 986 27.
Das offene Schachtraining für Kinder und Jugendliche wird ehrenamtlich von Richard Holzberger angeleitet und findet in Kooperation mit “Schachfreunde Gern. Jugendschach Nord-West” statt.
Wir wollen gemeinsam in der näheren Umgebung spazieren gehen und dabei richtig in Bewegung kommen. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und mit gutem Schuhwerk!
Das Angebot wird ehrenamtlich von Frau Edith Habersohn geleitet. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
Treffpunkt: Vor dem Nachbarschaftstreff Karlingerstraße 30 a
Uhrzeit der Treffen variiert mit den Jahreszeiten, bitte aktuelle Zeit im Nachbarschaftstreff anfragen!
