Eine Einrichtung der Arbeitsgruppe Buhlstraße e.V.
Wann:
1. Juli 2021 um 17:30 – 18:30
2021-07-01T17:30:00+02:00
2021-07-01T18:30:00+02:00
Wo:
Nachbarschaftstreff Untermenzinger Straße
Untermenzinger Str. 76
80997 München
Deutschland

Das Entspannungstraining setzt sich aus Qigong, leichten gymnastischen (Streching-)Übungen und angeleiteten Meditationen zusammen.

Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Wir üben zu angenehmer Musik im Sitzen, Stehen und teilweise auch Gehen kontemplative Bewegungen um Körper, Geist und Seele zu entspannen, aber auch zur Kräftigung des Körpers.

Das Angebot wird von Isa Broxvall angeboten. Die Teilnahme kostet 5,- Euro je Termin. Bitte kommen Sie spätestens 5 Minuten vor Beginn. Die Anmeldung ist wöchentlich jeweils bis Montag für den kommenden Donnerstag möglich unter untermenzinger-treff@ag-buhlstrasse.de